恐怖!産後太り また走った
走った翌日、なんとなく下半身がだるかった。
翌々日(今日)股関節が痛い…。
『痛いのは走ると治るよ。』と夫が言うのでまた走ってきた。
でも今日は丘を下ってケーキ屋さんへ
往復4キロほど歩いたので走るのは2キロ程度で…
本当に近所のアップダウンが激しくて、急な上りは結構歩いてしまっている。
細々と続けたい。
けどやっぱり異常にお腹が減るんですけど。
走った翌日、なんとなく下半身がだるかった。
翌々日(今日)股関節が痛い…。
『痛いのは走ると治るよ。』と夫が言うのでまた走ってきた。
でも今日は丘を下ってケーキ屋さんへ
往復4キロほど歩いたので走るのは2キロ程度で…
本当に近所のアップダウンが激しくて、急な上りは結構歩いてしまっている。
細々と続けたい。
けどやっぱり異常にお腹が減るんですけど。